昨晚跟一位身价过亿的姐姐吃饭，她说：“一个女人的福气，就看她能沉住多大的气”。
那些特别有福气的女人，很少会失控，很少会看见她慌张的一面；能沉住气的女人，是能量很稳的女人 。越是不顺的时候就越要沉住气艰难的路，不是谁都有资格走；只有扛得住涅槃之痛才配得上重生之美 。
一、气定则心定，心定则事圆
遇到挫折时，工作不顺利，感情不如意时；哪怕是对方想要和你分手，也要洒脱一点，一言不说地离开，彻底消失在对方的世界里 。
不要一会儿死乞白赖地纠缠，又一会儿去创根问底，抱怨指责对方，这些都没有任何意义 。
记住，爱的时候要真诚，离开的时候也要干脆利落
当你对一个人好到仁至义尽，就算最后还是不能在一起，你也可以心安理得地无情无义，因为你从没有践踏过爱，也没有亏欠过任何一个人。
二、解决问题为主
当一件事发生时，如果你只知道去发泄情绪跟人大吵大闹或痛苦倾诉。那么，你除了发个疯，感觉自己很爽以外，什么也得不到。
你可以表达你的愤怒，但不能愤怒地表达，有的时候一句话就会毀了所有，甚至是前功尽弃。
对方如果真的因为什么惹到了你，你能做的就是不吵不闹，冷静后撤，知道吗？
他找你，你就要学会提要求，去解决问题，告诉他永远都不要再有下一次。
三、不着急的人才能赢
面对感情上的患得患失，工作上的不如意，归根到底还是因为你沉不住气 。
急于求成，自己的付出就一定要立马看到回报，慢慢地就失去了正常的节奏 。
很多女生就是太过着急，工作也好，爱情也罢沉不住气，一有点事就情绪崩溃，对方稍微没有按照你的想法来，就感觉天都要塌下来了 。
其实，哪有这么严重，有的时候拥有一个玩家心态，不着急去赢，那你就能处于关系中的上风
事情往往压不垮人，但情绪会打垮人，所以，不要被情绪绑架，要学会和自己和解。
四、以后要学会藏住两样东西，一是心事，二是本事
心事要藏在心里，如果心不设防，受伤只是早晚的事。
本事要藏三分，本事如锋芒，容易扎伤别人 。
无论你现在处于一个什么状态，你要做的就是不断更新自己，积极自救，脱离基层。只有靠自己过上想要的生活，你才会有更大的范围选择更优质的生活 。
正所谓静能生定，定能生慧。情绪上做的决定很多都是错误的，不管发生什么事情，静下来你就赢了
管得住嘴，沉得住气，藏得住事，稳得住心，接得住所有招数。
守嘴不惹祸，守心不出错！
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