我们常说：“春生、夏长、秋收、冬藏”。可见夏天是一个万物生长的季节，但是，万物皆有自己的发展规则，触碰了这个禁忌就会给自己带来伤害。那么，在这个季节当中都有哪些禁忌呢？
炎炎夏日，身体容易疲惫，更不爱动了。很多人都喜欢宅在家中，躲在空调之下，殊不知长此以往必然会累积很多毒素于身体内部，影响健康。
夏天这个季节，正好处于“长”的时段，那么我们就应该抓住这个时间段，好好的调理身体，多去做运动，利用这个时机还可以冬病夏治。
夏天在外操劳一天的人们回到家中，最爱做的第一件事就是打开空调，来一瓶冻的半冰半水的可乐或者啤酒，其实，这样做的后果，无异于自毁根本。
中医上讲，夏季是人体阳气大量扩散的时期，这个季节体内的阳气均会显示不足，如果过度贪凉，会进一步导致阳气损伤。
夏季非常闷热，尤其是屋内面积较小的房间，会有一种喘不上气的感觉。很多人喜欢夏天把家中的门和窗户能打开的都打开，或是只弄个纱帘挡一下蚊蝇，觉得这样通风好，既凉快又能节省空调用电。
但是，这样通风容易使家中的养生之气全被散掉。风水上讲究“藏风聚气”、“气乘风则散”，如此会形成穿堂风，室内的吉气会全部跑走，也对人体健康极为不利，容易令居住者伤风感冒。所以应保持适当的通风，过于漏气的房屋，风水不佳。
夏季是火旺之季，火气深入心肺，这是人最容易动怒的时候，所以遇事切莫大动肝火。在日常生活中，或是平时的工作处事中，不适合操之过急。其实，这个时节是万物生命力最为蓬勃之时，不必求胜心切，正常对待反倒会更有成效。常生气也会引发身体疾病，如果感觉到自己有易怒的信号，一定要重视。
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